Lambly
Training und Gesundheit!
Alles in einer App.
Calisthenics, Gym, Laufen und Sprint in einer App. Ihre Daten liegen in Ihrer iCloud, nicht auf einem Rechner von uns.
(In Zahlen)
Was drinsteckt.
Übungen
338 Calisthenics, 42 Gym. Jede mit eigener Beschreibung und einer Muskelkarte aus zwölf Muskelgruppen, die zeigt was hauptsächlich und was nebenbei arbeitet.
Level in 20 Skills
Fünf Stufen vom Anfänger bis Weltklasse. Am Anfang L-Sit, Pistol Squat und Handstand, am Ende Maltese und Victorian.
Trainingsarten
Calisthenics, Gym, Joggen mit GPS-Aufzeichnung und Sprint mit Zeitmessung über die Kamera.
Sprachen
Vollständig, nicht in Teilen: 1320 Texte plus alle 380 Übungsbeschreibungen. Von Deutsch und Arabisch bis Hindi und Japanisch.
Dazu fünf Kategorie-Progressionen, sechs Gym-Vorlagen als Startpunkt und beliebig viele eigene Workouts. Fünf Widgets für den Sperrbildschirm, darunter die Live-Aktivität beim Laufen.
(Was sie kann)
Sechs Dinge, alles was Sie brauchen.
Training, Wasser, Mahlzeiten mit Nährwerten, Gewicht, Körpermaße, Fortschrittsfotos, Schlaf, Schritte, Gewohnheiten und Termine.
Fünf Statistikbereiche für Training, Körper, Schritte, Schlaf und Ernährung, jeweils nach Tag, Woche und Monat.
Wochen- und Monatsansicht mit Trainingsplan, wiederkehrenden Gewohnheiten und Weckern.
Freundescodes mit Anfrage und Bestätigung, Wochenrangliste, Aktivitäts-Feed und gemeinsame Challenges. Alles über iCloud, ohne eigenen Server. Dazu Karten im Story-Format für jede Trainingsart.
Abgleich über alle Geräte per iCloud, kostenlos.
Apple Health für Schritte, Trainings und Schlaf.
(Zum Start)
Kostenlos nutzbar, Pro ab 4,99 €.
Für iPhone ab iOS 18. Die kostenlose Version erfasst alles: Training, Ernährung, Schlaf, Körperdaten. Pro kostet 4,99 € im Monat oder 49,99 € im Jahr und schaltet vier Dinge frei: die vollständige Historie, die Gym-Analyse mit Übungsverlauf und Rekorden, alle Skills oberhalb der Anfängerstufe und den PDF-Export. Erfassen bleibt in jedem Fall kostenlos.
Lambly ist noch nicht im App Store. Tragen Sie sich ein, dann bekommen Sie eine Nachricht, sobald es losgeht. Vorher nicht.
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